Una buena esterilla de yoga es como un buen amigo y, con el cuidado adecuado, puede durar muchos años. Por lo general, una esterilla de yoga de poliuretano tiene una vida útil de 3 a 5 años. Sin embargo, algunas esterillas pueden desgastarse rápidamente si no se mantienen y limpian adecuadamente. En este artículo, compartiremos algunos consejos para el mantenimiento y la limpieza de tu esterilla de yoga y garantizar una superficie limpia y saludable para tu práctica diaria.
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Frecuencia de limpieza
El sudor es ácido y, si se deja en la esterilla demasiado tiempo, erosionará la superficie y promoverá la proliferación de bacterias. Esto afecta la vida útil de la esterilla y la salud del usuario. Mowin recomienda mantener la esterilla en buen estado después de cada uso. Puede utilizar diferentes métodos de limpieza para mantenerla limpia.
Métodos de limpieza
- Limpieza de manchas: si detecta sudor o suciedad en su tapete, límpielo con un paño y un detergente suave.
- Limpieza profunda: Llena una bañera con agua fría y añade un detergente suave. Sumerge la esterilla en el agua y frótala suavemente con una esponja o un paño suave. Enjuágala con agua fría y déjala secar al aire en un lugar bien ventilado. Limpia a fondo tu esterilla de yoga cada dos o tres semanas o después de una práctica que te haga sudar mucho.
Precauciones de limpieza
Cada esterilla requiere diferentes precauciones de limpieza. Aquí tienes algunos consejos para limpiar materiales comunes de esterillas de yoga:
- Esterilla de yoga de goma PU
La esterilla de yoga de PU es delicada, así que evite rociar el detergente directamente sobre la superficie. Esto decolorará el PU. En su lugar, añada el detergente al agua y humedezca el paño. Use el paño húmedo para limpiar la esterilla. El PU absorbe muy bien el agua, por lo que no recomendamos una limpieza profunda. Después de absorber agua, el caucho es menos propenso a secarse y acelerará el envejecimiento del material.
Las mezclas de caucho natural y caucho de butadieno (NR/BR) se utilizan ampliamente en la industria para absorber vibraciones e impactos gracias a su excelente estabilidad elástica. Sin embargo, cuando la superficie de un equipo industrial se expone a la luz solar y al oxígeno durante un período prolongado, el caucho se endurece. Como resultado, se modifican las propiedades de tracción del caucho y el comportamiento de la función de densidad de energía de deformación, lo que reduce considerablemente el rendimiento del producto. ( de la Biblioteca Nacional de Medicina)
- Esterilla de yoga de TPE
Limpiar una esterilla de TPE es relativamente sencillo, y se puede hacer tanto una limpieza localizada como una limpieza profunda. Si es necesario, use un cepillo de cerdas suaves. Evite usar agua caliente o productos químicos agresivos como lejía, vinagre o aceites esenciales, ya que pueden dañar la textura y el color de la esterilla. Evite secar su esterilla de yoga bajo la luz solar directa después de una limpieza profunda, ya que la exposición a los rayos UV puede dañarla y degradarla rápidamente.
- Esterilla de yoga de viaje de gamuza
La esterilla de yoga de viaje de gamuza tiene solo 1 mm de grosor. Es fácil de llevar a todas partes. Además, su limpieza es muy práctica. Puedes meterla en la lavadora y lavarla como si fuera ropa. Evita el agua caliente, los productos químicos agresivos y la luz solar directa al lavarla y secarla.
Método de almacenamiento
Después de cada uso y lavado, desenrolle la esterilla de yoga con la cara hacia afuera, especialmente si es de goma PU. El material de PU se arruga con facilidad y es difícil de recuperar. Por lo tanto, es importante mantener la superficie de PU en el exterior. Guarde la esterilla en un lugar seco y ventilado. Evite dejarla al sol, en el maletero del coche o en zonas húmedas.
En conclusión, mantener y limpiar tu mat de yoga es esencial para prolongar su vida útil y garantizar una superficie limpia y saludable para tu práctica. Siguiendo estos sencillos consejos, podrás mantener tu mat en óptimas condiciones y disfrutar de una práctica segura y cómoda. ¡No dejes que un mat sucio se interponga entre tú y tu práctica! ¡Prueba estos consejos hoy mismo!
Preguntas frecuentes:
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