{"title":"Pesa rusa","description":"","products":[{"product_id":"sports-and-fitness-pro-kettlebell-200-pcs","title":"Pesas rusas profesionales personalizadas para deportes y fitness (200 unidades)","description":"\u003ch3\u003e Descripción\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eLa Bag Kettlebell es un innovador equipo de fitness que combina funcionalidad con un diseño elegante, proporcionando una experiencia de entrenamiento portátil, segura y personalizada a través de materiales y construcción innovadores.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Información\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e silicona + hierro\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 10 libras\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTamaño:\u003c\/strong\u003e 18,5 x 19,6 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Función\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Entrenamiento de movimientos compuestos para fortalecer la estabilidad del tronco: en el swing, lagartijas, arranques y otros movimientos, puede ayudarlo a activar de manera eficiente el transverso del abdomen, el erector de la columna y otros músculos centrales profundos para mejorar la estabilidad del tronco.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Entrenamiento de fuerza explosiva y coordinación: la pesa rusa es eficaz para desarrollar potencia explosiva en movimientos rápidos (por ejemplo, volteretas altas, tirones), especialmente para la potencia coordinada de la parte inferior (cadera y pierna) y superior (hombros y espalda) del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Tanto la fuerza como la resistencia muscular aumentan: arranques, prensas de arriba hacia abajo y otros movimientos para fortalecer los músculos de los brazos (bíceps, tríceps) y los hombros.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eQuema de grasa eficiente y aumento del metabolismo: el entrenamiento con pesas rusas se compone principalmente de movimientos compuestos dinámicos que queman muchas calorías en un corto período de tiempo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MOWIN","offers":[{"title":"Grayish Green","offer_id":44583597211848,"sku":"","price":4534.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Beige","offer_id":44583597244616,"sku":"","price":4534.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":44583597277384,"sku":"","price":4534.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/3246\/4191\/files\/1_21a660ab-3e82-47f4-b303-8fc464c6a31d.jpg?v=1744349360"}],"url":"https:\/\/www.mowinyoga.com\/es\/collections\/kettlebell.oembed","provider":"MOWIN","version":"1.0","type":"link"}